Эта возрастная категория чаще страдает от последствий гриппа, чем молодежь и даже маленькие дети. У пожилых риск возникновения гриппа с осложнениями, в том числе в виде пневмонии, заметно повышается. Учитывая это, стоит предпринять максимум мер профилактики.
Одним из эффективных средств защиты от гриппа является прививка. В любом возрасте она существенно снижает риск заражения гриппом, и даже если человек заболел, болезнь проистекает намного легче и вероятность осложнений минимальна.
Также не стоит забывать о мерах неспецифической профилактики:
- Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и транспорте;
- Пользоваться маской и перчатками в общественных местах скопления людей;
- Не забывать о прогулках на свежем воздухе;
- Регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
- Регулярно проветривать помещение, в котором находитесь;
- Полноценно отдыхать;
- Регулярно и сбалансировано питаться;
- По рекомендации врача использовать препараты и средства, повышающие иммунитет.